オイルダイエット始めますん。
(ΦωΦ)フフフ…
我が家についに届いたのです!
MCTオイル
仙台勝山館 MCTオイル 450g <ココナッツベース100%>
- 出版社/メーカー: 仙台勝山館
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
知ってますか?
私は『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』で紹介されていたのでついにポチっちゃいましたw
というのも、巷で話題のココナッツオイルの上級職がこちらのオイルなのです!
これを使った朝食に置き換えると、午前中のパフォーマンスが最大化されるそうです!良い豆で挽いたコーヒーに、MCTオイル大さじ1~2杯と、良質な無塩バターまたはココナッツミルクを溶かして飲むだけ。実際に飲んでみると、体ポカポカ、心地よい満腹感で妙にハイな気分になりますw
溶けたオイルは、体の脂肪分も溶かしてくれるそうで、ダイエット効果も?!
というわけで、一週間置きぐらいに成果を綴っていけたらなぁと思います\(^o^)/
- 作者: デイヴ・アスプリー,栗原百代
- 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
- 発売日: 2015/09/18
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
- この商品を含むブログ (3件) を見る